Porady articles

Jak wykorzystać sezon letni, żeby nie dopadło nas jesienne przesilenie?

Jak wykorzystać sezon letni, żeby nie dopadło nas jesienne przesilenie?

Jak wykorzystać sezon letni, żeby nie dopadło nas jesienne przesilenie? Wakacje to czas ogólnego rozprężenia, szczególnie jeśli pogoda jest dla nas łaskawa. Długie, słoneczne dni sprzyjają relaksowi, a myśli krążą wokół codziennych, nawet najmniejszych przyjemności. Częściej niż zwykle pozwalamy sobie na odstępstwa od diety i zapominamy o aktywności fizycznej, zwłaszcza podczas urlopu.…

Komunikacja niewerbalna, czyli jak dobrze się zaprezentować

Informacja prasowa – Politan Wrzesień 2017 Komunikacja niewerbalna, czyli jak dobrze się zaprezentować Słowami wyrażamy tylko część komunikatu, który przekazujemy drugiej osobie. O tym, jak jesteśmy odbierani przez rozmówcę, świadczą również nasze gesty, mimika twarzy, pozycja ciała, strój, a nawet sposób mówienia.…

Lagom, Kaizen i 66 dni – czyli jak zmienić cel w działanie

01 lutego 2017, Lightscape Lagom, Kaizen i 66 dni – czyli jak zmienić cel w działanie O tym, że jesteśmy wytrwali w wyznaczaniu sobie celów i w dużej mierze niekonsekwentni w osiąganiu tych założeń, już wiemy. Wskazują na to statystki. Jak wynika z badań CBOS, przeprowadzonych na koniec 2016 roku, tylko niespełna 10% Polaków realizuje wcześniej postawione zadania, pozostali rezygnują już na początku.…

Zimny jesienny wieczór? Lubię to!

Informacja prasowa Wrocław, 24.10.2016 Zimny jesienny wieczór? Lubię to! Coraz wcześniej robi się ciemno, a na dworze panuje aura delikatnie mówiąc nieprzyjazna – pierwsze przymrozki, wiatr i deszcz. Czy oznacza to, że wszystkie wieczory aż do wiosny będą stracone? Jasne, że nie!…
Top