Poślubna depresja

Poślubna depresja

Wiele kobiet cierpi na depresję poślubną. Dlaczego wpada się w depresję po ślubie i czy można tego uniknąć?

Kilka miesięcy przed ślubem wciąż planujemy, ciągle coś załatwiamy. A wszystko to robimy po to, aby w tym jednym, wielkim dla nas i najważniejszym dniu, wszystko było zapięte na ostatni guzik, a my pięknie wyglądające. Kiedy potem nagle kończy się ta bieganina, możemy od czuć pustkę w życiu. I mimo że mamy kochającego męża, jesteśmy już mężatkami, możemy poczuć się źle.

Innym powodem poślubnej depresji może być rozczarowanie i rezygnacja. Dlaczego rozczarowanie? Nawet jeśli przed ślubem mieszkamy razem z narzeczonym, to kiedy staje się on naszym mężem, mamy wobec niego większe wymagania i zaczynamy traktować go inaczej. Oczekujemy zmiany jego zachowania, i to, co czasem tylko do tej pory nas drażniło, teraz wpędza w złość.

Czy można coś zrobić, aby zapobiec depresji poślubnej? Niektórzy radzą, aby już po podróży poślubnej planować kolejny wyjazd, aby znaleźć sobie nowe hobby, spotkać się z przyjaciółkami: jednym słowem, coś robić, działać, aby nie dać się złapać depresji.

Powrót